Être Serein au Quotidien : 9 Bonnes Habitudes
Vous voulez être serein, avoir l'esprit plus léger et apaiser votre surcharge mentale? Je vous donne mes 9 bonnes habitudes à adopter au quotidien.
Pourquoi on Aime les Super Héros
Pourquoi les super héros ont tant de succès? Pouvoirs, évasion, magie... Qu'est-ce qu'on aime chez ces personnes hors du commun?
Comment Méditer Simplement : par où Commencer ?
La méditation, une pratique que chacun devrait ajouter dans sa routine quotidienne... Mais concrètement comment méditer ? Par où commencer ?
Pourquoi Méditer tous les Jours : les Bienfaits de la Méditation
La méditation, une pratique que chacun devrait ajouter dans sa routine quotidienne... Pourquoi méditer ? Quels sont les bienfaits d'une pratique régulière ?
Comment Bien Commencer la Journée et de Bonne Humeur
Quoi de mieux pour bien commencer la journée qu'une playlist de musiques qui met de bonne humeur ? Mais quelles chansons mettre dans sa playlist ?