Lorsque vous achetez un produit, pensez-vous être totalement libre dans votre décision ou avez-vous été influencé? La publicité est un peu partout: à la télé, dans la rue, sur internet... Excepté si vous vivez au fin fond de la forêt complètement isolé, elle vous sollicite chaque jour. Mais comment la publicité influence notre quotidien et nous pousse à consommer?

Pour être accepté, apprécié, il nous arrive d'enfiler des masques. Être soi-même est alors difficile, surtout si ces masques nous collent à la peau.

Vous est-il déjà arrivé d'avoir une pensée qui vous empêche d'être épanoui ou d'avancer ? Voyons comment identifier et changer une pensée limitante.

Vous avez l'impression que vous subissez ce qu'il se passe dans votre vie ? Voyons comment nos pensées influencent et créent notre réalité.

Triste, joyeux, en colère, avoir peur ? Les émotions, pas facile de les vivre et de les apprivoiser... Mais une émotion, c'est quoi ? Et à quoi ça sert ?