Sortir d’une Crise Existentielle en 3 étapes
Voici 3 étapes pour sortir d'une crise existentielle lorsqu'on y est confronté, prendre les choses en main et retrouver sa joie de vivre.
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La crise de la quarantaine : excuse à des comportements excessifs, mythe ou réel mal-être ? Comment vit-on le passage des 40 ans...
La culpabilité parentale : éviter de l'entretenir pour améliorer la situation. Comment ne plus sentir coupable quand on est parent ?
Vous avez l'impression d'être timide ou pas très sociable ? Vous êtes peut-être juste introverti. Qu'est-ce que ça signifie et comment bien le vivre ?
Le changement, qu'il soit physique, mental ou comportemental, perturbe, car il nécessite une réadaptation. Mais comment faire pour qu'il se passe au mieux?